昨日の試合の疲労が抜けなぃｗ 寒かったので・・・ ううん 寒いを通り越して苦しかった＞＜ 肩はモチロンなんだけど 身体中が痛い 寒くて身体を丸くしてたからだと思うけど ストレッチするとコキコキなる ・・・なので 帰ってジョギング あれ？ １週間ぶり位…