ランニングするには涼しくて気持ちＥ季節になりました フェイスブックでも色んな人が 「●●キロ走りました」 とか 「マラソン大会に・・・」 と走るネタでの書き込みが多いので 触発されて？ 最近走れていなかったのもあり 先週木曜日に久々５キロ走りました…

だるぅぅぅぅぅぅぅぅぅ＞＜ １週間の疲労？ 朝目が覚めたら頭が痛くて腰が痛くて喉が痛かった 頭は機能からずっと・・・ 喉もたぶん昨日の夜からで 腰は・・・ 昨日の遠征での疲労？？？ 午前中は掃除して洗濯を３回して・・・ 午後はちょっとお昼寝Ｚｚｚ…

朝１０時半ポカポカ陽気の中平塚へ出発！！！ 楽しみにしてた平塚遠征 昨日からの頭痛でちょっとしんどかったけど 富士山も観えたりして そこそこテンションアップ♪ そぅいえば・・・ 前にココ来たことある！！！・・・って事で同じ角度で記念撮影 たぶん・…

こちぃ母のお誕生日でした って事で電話は苦手なので 「おめでと〜！！！」 メールをしました 「一気に寒くなりましたが体調には気をつけて・・・」 「又温泉に行こ〜ね」 的なコメントも一緒に・・・ 「ありがとぅ こちらはもぅ朝晩は寒くて凍えます・・・…

寒ぃ〜っっっ いつの間にこんなに涼しく・・・ ううん 肌寒ぃ季節になったんだろぅ つぃこの間まで暑ぃ暑ぃって文句言ってたのにｗ って言うか 「日本には四季がある」 ・・・はずよね？？？ 最近は夏が終わると一気に寒くなって冬になり 冬が終わると一気に…

眠ぃ〜っっっ なのに又深夜ACL柏戦が放送されてる ・・・のを観ちゃうあたし・・・ 日立台なんだから 結果知ってるってのにｗ ただ・・・ 相手が広州広大だし 1-4ってなんだよって感じだしで ちょっと気にはなる さて・・・ 前半終わって1-0 ここから4失点す…

参加してみました！！！ ホットヨガ ずっと気になってたんだけど ようやく体験出来た♪ 今日受けたコースは『骨盤矯正ヨガ』 まさに骨盤の矯正を目的にしたヨガ ・・・を暖房がっつりの室内でやる訳で・・・ そりゃ〜スゴイ汗さっ！！！ 久々に出た こんな量…

Ｓきっち〜に誘われ久々の町田体育館！！！ ここへ来るとやっぱり懐かしくなる♪ 駅に降りて誰か知ってる人に会わないかなとか 考えるだけでワクワクしてる自分（笑 ・・・ってか 町田まで２時間弱 実は既にぐったり気味な上 今日は試合後のゴサルに参加する…

半沢直樹が最終回なので 楽〜に観れる作品にしよぅと思い 『風立ちぬ』と悩んだ挙句 ドラマはけっこぅ好きだった『謎解きはディナーのあとで』を観る事に 『謎解きはディナーのあとで』 う〜ん なんだろなぁ 途中からやけに冷めてしまったかもｗ 影山がやた…

久々のサイスタでした そこそこ楽しみにしていたのに・・・ 着いたのは選手紹介が終わってからというｗ Jリーグ DIVISION1 第26節 9月21日(土)17:04キックオフ・埼玉スタジアム浦和レッズ 1−1(前半0−0) ヴァンフォーレ甲府 得点者：51分 阿部 勇樹[PK]、90+6…

寝れない・・・ ううん 今日こんな時間でも眠くないのは 夕飯を食べた後に昼寝をしたからで・・・ なんか最近又生活のリズムが崩れてる 連休終わるまでに直さなくてわ！！！ 今日は仕事終わって久々にウィンドゥショッピング 欲し〜モノが増えた！！！ 秋だ…

こんな時間・・・ ふとチャンネルを回すと レスリング世界選手権 ・・・なんてのが放送されてて しかも・・・ 吉田沙保里が決勝戦を戦ってるトコでｗ そりゃ〜観るでしょ！！！ でもってあっさり金メダル！！！ 強ぃ！！！ 強すぎる！！！ Ｖ１４達成！！！ …

早く寝るつもりが・・・ なんでＡＣＬ柏戦放送してるんだぁぁぁぁぁ ＣＬバイエルン戦は録画したし さぁ寝るぞ〜 って思ったらこっちはＬＩＶＥぢゃん う”〜っっっ そんなん観ちゃうぢゃんかぁぁぁぁぁ 前半終わって１−１ 早くねよぅ・・・寝なくちゃ・・・…

仕事終わって上野へ Ｍ氏と待ち合わせ 居酒屋で３時間弱？ お喋りしてきました 仕事の話 ・・・からの浦和の話 Ｍ氏の引越の話 ・・・からの浦和の話 あたしの人生相談 ・・・からの浦和の話 結局基本は浦和の話って言う（笑 久々にゆっくり色んな話が出来て…

久々に映画鑑賞〜！！！ 舞台稽古と仕事で忙しく行けてなかった映画館 考えてみたら・・・ 週１回観ていた映画も２ヶ月近く観れてなかった＞＜ でももぅ秋になるし 秋はけっこぅＥ映画がたくさん上映されるんですよね♪ なので観たい映画はさっさと観に行かね…

決めました〜！！！ ５６号と５７号とダブルで！！！ どっちもギリギリ感のあるレフトスタンドへのホームラン！！！ さて・・・ 彼はあと何本位打てるのかしら １回くらい神宮に行きたいなぁ♪ さて・・・ 同じ頃あたしは東川口で蹴ってました！！！ ・・・っ…

国立競技場がリニューアルされる事が決まってるのでし ココで戦える試合は限られてる ナビスコ決勝とか天皇杯とか を抜いて考えると リーグでの試合は今日が最後かもだよね って事で気持ちＥ試合を期待してたんだけどｗ聖火台点灯！！！ テンション上がった♪…

３連休だぁ〜っ♪ でも・・・ 台風来てるんでだ日曜日・・・ は１００％アウトっぽぃ感じ フットサルの予定はお流れかなぁ むぅっ＞＜ っていうか 今日のこの暑さは何〜っっっ しんどかった・・・ 暑くて身体がもにゃもにゃする しかも・・・ 午後から雷雨予…

12日は「ひふの日」なんだそうです♪ って事で 月1のフェィシャル 顔のお手入れに行って来ました 1年間通ったおかげで ダイブ顔の赤みも消えて キメも戻りメイクノリも良くＥ感じです 今後は・・・ 1〜2ヶ月に1回のペースで通えたらＥかなと 今の状態を維持す…

天皇杯 in 駒場 行きたかったけど 行けたけど 行かなかった なんかね どっと疲労が・・・ とにかく疲労が・・・ 疲労が・・・ 帰って適当にご飯食べて 適当にと言うか 昨日大目に作った豚汁を食べて ※かぼちゃとバターの味がＥ感じにまろやか♪ おやつ食べて…

仕事終わってそっこ帰宅 あれ？ そんなに代表戦が気になるなんて・・・笑 ガーナ戦 ガーナ・・・ チョコレート ロッテ 違うｗ 戦う前にガーナを知ろぅ！！！ 正式名称は英語で、Republic of Ghana（リパブリク・オヴ・ガーナ） 通称、Ghana（ガーナ） 日本語…

あたし・・・ そんなに悩み抱えてそうなオーラ出してるかしら？？？ う〜ん 確かにまだ闇から開放されていない 今もちょっとまだ辛い事たくさんあって そこそこぢんどくて そこそこ泣きたくなって そこそこ・・・ 逃げ出したくなる事が1日に何度かある ・・…

サポ仲間が結婚しましたぁ♪ おめでと〜！！！ 披露宴２次会の開場には弾幕が（笑 いかにもサポ仲間って感じ♪ 会場には久々に見かける顔もあったり 久々に話す人もいたり 披露宴と言うよりも・・・ 同窓会みたいな感じだったかもだ（笑 新郎も新婦も知ってる…

久々の参戦！！！ 「雪辱だ」 「倍返しだ」 ワクワクして出かけた等々力・・・ 槙野や啓太が不在 どんなスタメンでくるのか色んな情報を聞きつつも スタメン予想してるだけで楽しかった試合前・・・ ＫＯ直後は川崎に攻め込まれたけど その後は徐々に浦和の…

帰って代表戦をテレビ観戦 グアテマラ・・・？？？ まずは敵を知る♪ ＜グアテマラ＞ グアテマラ共和国 通称グアテマラは、中央アメリカ北部に位置する共和制国家である 北にメキシコ、北東にベリーズ、東にホンジュラス、南東にエルサルバドルと国境を接して…

元々肩や腰や・・・ 凝る凝る凝る！！！ かちかちに凝るあたし ダンスやってるのに？？？ ってヨク言われますが・・・ あまり関係なぃんぢゃかなと思う＾＾； 問題は骨のつき方だから・・・ しばらくマッサージにも行けてなく とにかく身体中が痛くて痛くて …

ねむぃ。。。 なんでこんなに眠いんだろぅ

もう９月で 既に９月も３日経過・・・ あぅぅぅぅ このまま今年も終わってしまぃそぅな勢いぢゃにゃ＞＜ 昨日の竜巻スゴカッタみたぃですね あたしは夜Newsでようやく映像観れたのですが なんか・・・ 越谷って行動範囲内でもあるから そんな近いエリアで起…

もぅ９月になったのに・・・ まだまだ暑さ全快ｗ 今日からもぅ仕事復帰です 余韻はないので気持ち的にはＯＫだけど 体力的にはちょっとしんどかった＾＾； やっぱり足に負担がかかってるのかなぁ ふくらはぎやらももの辺りが ちょっと張ってる感じ マッサー…

終わった〜！！！ 細かい感想等 終わって思う事や裏話など 書けるトコまで書こう 明日以降でw って事で・・・ 今日は大雑把にｗ 観に来てくれた皆様 本とにありがと〜ございました♪ 前は・・・ 見知らぬ人から褒められる事が嬉しかった 身内が褒めるのは当然…