一昨日くらいから体調がよくないっぽくて 昨日から腰が痛かったのだけど 今日ホットヨガ行ったら少し良くなった♪ 身体ほぐれて 骨盤整ってがっつり汗かいた ・・・から？？？ とりあえず 今は体調快適！！！ 週末に向けてＥコンディションです（笑 さて・・…