昨日は帰ってそっこ寝て今朝は５時起床ｗ 朝８時からはホットヨガへ 朝早いこのクラスを選んだのは 一番瞑想時間の多いクラスだから 無心になってみたいと思ったから 無心になって汗をかいて 色んな事が吹っ切れた・・・ と思ったけど そのあとも浦和の話を…