らんＲＵＮラン

ランニングするには涼しくて気持ちＥ季節になりました
フェイスブックでも色んな人が
「●●キロ走りました」
とか
「マラソン大会に・・・」
と走るネタでの書き込みが多いので
触発されて？
最近走れていなかったのもあり
先週木曜日に久々５キロ走りました〜！！！

・・・んだけど・・・
翌日見事に全身筋肉痛ｗ

ぎょひゃぁぁぁぁぁぁぁぁぁ
身体中が痛いっ＞＜

って事で
筋肉痛の痛みを忘れないうちに走ろぅ！！！
と思って着替えて外に出たら雨・・・

え”〜っっっ(>_<")
せっかく着替えたのにぃぃぃぃぃぃ

仕方なく部屋に戻って部屋の中でストレッチ
ふぅっっっ
暑くなってきたので窓を開けて・・・

・・・開けてビックリ
「雨やんでるぢゃ〜ん！！！」

ちぇっっっ
走るなって事？？？
むぅぅぅぅ

ＰＳ
山崎豊子さんが亡くなられました
本は『華麗なる一族』しか読んでないけど
ドラマや映画は色々観てました
残念です・・・
ご冥福をお祈りいたします