久々の８キロジョギング 走り始めた瞬間は足が重くて 「やっぱりやめよぅかな」 なぁんて思ったりもしたけど 徐々に快適♪ ５キロで戻るつもりが土手を走る８キロコースへ突入！！！ 風も気持ちよかったのでめっちゃ気持ちヨク走れた って言うか・・・ ゆっく…