筋肉痛〜!!! 腕が・・・ 腕が痛ぃぃぃぃぃ ・・・って腕が痛いのは 既に昨日から^^; すぽっちゃ終わってお食事会に行った時も ドリンク飲む時だけでなく 箸を持つのも苦痛なくらい痛かった>< 夜寝る時に温湿布したので 多少痛みが引いたと思ってたけ…
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