週初めだけど・・・ 雨があがったので８キロらん♪ 月曜日のランニングなので「げつらん」笑ようやく？ ８キロ走り終わっても余裕がもてるようになってきた そろそろ？ 距離伸ばしてみよぅかなぁ それとも？ ピッチをあげてみるのもありかもだなぁ ちなみに・…