あ〜もぅだめだ⤵ 雑音で精神的に病む いやっ もう病んでる 病みは進む一方・・・ イライラ モヤモヤ 攻撃的になったり めんどくさくなったり どうでもよくなったり 自分を傷つけたくなったり してみたり・・・ 仕事も集中出来ない 必然的にミスも増える 凹む…