リリコ！！！

１日中大掃除してました
普通に掃除して
その後・・・
電子レンジの掃除
それからクローゼットの大掃除！！！
ゴミ袋で７〜８袋分位のモノを捨てました

さっぱり♪

さて・・・
テレビをつけたら
ＬｉＬｉＣｏがボディビルに挑戦したとかの番組が！！！

へぇそぅなんだ！！！
・・・と思って観てたんだけどめっちゃ身体引き締まってるし
めっちゃライン綺麗〜！！！
どうやらこうやら・・・
「朝・ワカメ、昼・ピーナッツ、夜・ササミ」
と１日に４００キロカロリーの厳しい食事制限
・・・にトレーニングを続けてたとの事ｗｗｗ
４００キロカロリー？
まぢ？？
しかも１００日間で？？？

スゴイ

すごすぎる
すご〜っっっ！！！
でもってあの筋肉！！！
根性っすね！！！
だってＬｉＬｉＣｏって４５歳だよ？？？
すごすぎっす！！！
あぁ・・・
年齢と筋肉
体重・・・
全然とは言わないけど関係なぃんだね
そぅ思ったら
ちょっと勇気わいた♪

あたしも・・・
柔らか筋肉モリモリ目指してげんばろっと♪

PS
ＪリーグＣＳ：広島が年間優勝 クラブＷ杯出場へ

・・・って
そもそも広島が年間優勝だってばｗｗｗ
誰もがそぅ思ってるし
そもそも地上派の放送で
一体どんだけの一般の方がサッカーを観にスタに行ったんだろぅ
観てんだろ・・・