１歩

昨日あんなに寒かったのに
今日は夏日って言う・・・

なんでこんな気温がコロコロ変わるんだろ
朝何着てくか毎日悩むやんけ〜っっっ

・・・で本題ｗ

今日も仕事終わってヨガへ行って来た
ヨガを初めて４か月
だいぶ身体に変化が出てきたように感じる
ただその分
身体の今までケア無視してきたとこが
気になって気になって・・・

今まで見て見ぬ振りしてきた歪みが
ヨガのポーズをちゃんと取ろうとすると痛くなる
・・・キシキシ・・・
ポーズを取りながら矯正しようと試みるんだけど
・・・キシキシ・・・
なかなか言うことを聞かない

当たり前か＾＾；

日に日に気になる歪み
今までは気になりつつもどこかで
「まぁいっか」
って思っていたんだと思う
生活する上で困る訳ぢゃないので・・・

でもヨガを初めてみて
そこを直さないと色んなとこに影響を及ぼして
どんどん悪化してくんだって事を
徐々に実感するようになった

なので・・・

今まで頭のどこかで
「なかった事にしよう」って見逃してきた事実に
ちゃんと向き直ってみようって
向き直ってみるＥチャンスなんぢゃないかって

2016年
残りもぅわずかになりつつあるけど
今年最後の目標！！！

『歪みを改善する』

完治しなくても
とりあえず初めの一歩くらいは歩き出したいかなと

頑張る！！！
頑張れ！！！
頑張ろ！！！