今日は身体メンテナンスをしてもらいに代官山へ
全身マサージをしてもらったので
身体からデトックスががっつり出た感じ♪
気持ちヨカッタ〜！！！
・・・の前に色々測定
体脂肪とか
体重とか体内年齢とか・・・
体脂肪：２０％
少し増えた＾＾；
それでも同年齢の女性と比較したら
全然少ない方なので
まぁヨシ♪
体内年齢：２３歳
お〜っっっ！！！
骨密度とか肌感とか筋肉量とか？
全部トータルしての数値が２３歳！！！
自分もこんなにとは思ったなくてビックリ（笑
もっと老化してるかと思ってた＾＾；
だって・・・
ねぇ＾＾；
ってな訳で・・・
まだまだ体内年齢維持し続けてこぅと思った♪
