やっちゃった

実働6時間だけど拘束8時間
普通かもしれないけどイベント的には
けっこしんどいかなぁってレベルｗ
だから終わって解放されると
何しよ〜♪
ってわくわくしちゃうんだよねo(^o^)o

今日はずっと考えていた『鍋』を・・・
えぇ
いわゆる一人鍋ってのをやっちゃいました(^o^)／
コラーゲン入り豆乳鍋！！！
美味しかったぁ♪
きのこ系がたくさん食べたかったから
本なめこ
しめじ
えのき
それから白菜と白滝と豚肉
でもって油揚げ←なんとなく入れたｗ
かなり栄養価の高い鍋に違いない
これで風邪とは無縁だな(^o^)／
きのこ類は風邪予防になるらしぃ
体が資本の仕事だからやっぱり体には気を使わなくちゃね
体に気を使うって事は食事も気を使わなくちゃだよね♪
おやつを減らして野菜を食べる努力をしています
でもってお風呂上がりはヨーグルトを食べるんだけど
今日はマンゴーヨーグルト♪
ヤバい
まぢ美味し〜っ(*^_^*)

美味しぃものいっぱい食べたから
後は睡眠だなっ
やっぱりお布団温かくて良く寝れました(^o^)／

おやすみなさぁ〜い♪